图解足球基础技术与训练（视频学习版）

978-7-115-61545-9

作者: 人邮体育

译者:

编辑: 林振英

分类: 足球

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本书由拥有多年足球训练和教学经验的教练编写，旨在为足球爱好者、足球运动员等的技术练习提供指导，并为体育老师和足球教练等丰富教学内容和执教方法提供帮助。书中详细介绍了足球运动的推拉、转身、接球等基础练习，并重点介绍了踢球、带球过人、射门、进攻战略战术、防守战略战术和常用阵形等技战术的练习及强化方法，且针对重点技战术提供了实战指导。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作，并结合简明易懂的示意图讲解战略战术，为读者学习提供便利。

图书摘要

图解足球基础技术与训练：视频学习版

人邮体育　主编

褚洪洋　编

人民邮电出版社

北京

图书在版编目（CIP）数据

图解足球基础技术与训练：视频学习版/人邮体育主编；褚洪洋编.--北京：人民邮电出版社，2023.11

ISBN　978-7-115-61545-9

Ⅰ.①图…　Ⅱ.①人…②褚…　Ⅲ.①足球运动—运动技术—图解②足球运动—运动训练—图解　Ⅳ.①G843-64

中国国家版本馆CIP数据核字（2023）第062285号

免责声明

作者和出版商都已尽可能确保本书技术上的准确性以及合理性，并特别声明，不会承担由于使用本出版物中的材料而遭受的任何损伤所直接或间接产生的与个人或团体相关的一切责任、损失或风险。

◆主编　人邮体育

编　褚洪洋

责任编辑　林振英

责任印制　马振武

◆人民邮电出版社出版发行　　北京市丰台区成寿寺路11号

邮编　100164　　电子邮件　315@ptpress.com.cn

网址　https://www.ptpress.com.cn

固安县铭成印刷有限公司印刷

◆开本：700×1000　1/16

印张：12.25　　2023年11月第1版

字数：345千字　　2023年11月河北第1次印刷

定价：69.80元

读者服务热线：(010)81055296　印装质量热线：(010)81055316

反盗版热线：(010)81055315

广告经营许可证：京东市监广登字20170147号

内容提要

前言

足球有“世界第一运动”的美誉，是体育界具有悠久发展历史和广泛影响力的运动项目，其竞技赛事在全球范围内备受关注。我国具有良好的足球群众基础，还拥有数量庞大的球迷，但是从我国竞技足球事业的发展现状来看，其竞技实力和世界排名无不令球迷备感惋惜。我国对足球事业发展非常重视，足球研究者和教练员也尝试利用各种方法，来促进我国足球水平的提升，但是无论是借鉴、学习国外先进的足球技战术，还是引进国外优秀的教练员，我们仍要清楚地看到我国足球水平与足球强国之间还存在较大的差距。提高我国足球事业发展水平，是众多国人之殷切期望，需要大家共同努力。

足球运动作为团队配合型竞技类运动项目，球员的基本功是竞技实力体现的重要基础。因此，基础技术训练是足球训练重点关注的内容，从足球基础性训练角度来看，训练内容除了应包括针对性的体能训练外，还应包括运球、传球、停球、射门、头顶球、抢截球、掷界外球、守门员技术、无球跑动以及心理适应等方面的基础技术训练。然而，在实际的训练中，虽然训练内容设计较为全面，但是却存在着重视成绩并以实战为导向的训练模式，这显然不符合青少年的身体发展需求，进而影响训练效果。

青少年后备人才是我国足球事业发展的未来，重视后备人才的培养，是我国足球事业发展的正确方向。但是我国目前足球人才培养过程中对青少年针对性训练的力度较小，这不利于青少年足球意识和基本功的培养。只有重视青少年足球训练，才可以为我国足球事业的发展奠定良好的人才基础。而针对具体的青少年训练来看，基础技术的训练是非常关键的。作为具有丰富足球经验的体育人，应以促进我国足球事业发展为己任。在搜集大量足球技术资料基础上，结合自身经验，编成本书，希望可以为足球后备人才的培养和规范足球技术的训练提供有价值的参考。

希望每一位足球人可以共同努力，为我国足球事业的发展贡献出自己的力量与热情！