详情
《老年人叶问咏春拳教程》是针对老年人设计的叶问咏春拳基础入门指导书,由叶问宗师第三代传人、武术名家周光远指导及示范。《老年人叶问咏春拳教程》第一章介绍了咏春拳的历史发展和招法原理,第二章介绍了咏春拳的基础身法,第三章介绍了咏春拳的基础散式,第四章展示了咏春拳的基础套路“小念头”。从第二章开始,《老年人叶问咏春拳教程》用真人展示、分步图解的方式,对咏春拳的练习方法和要点进行了细致讲解,大图和大字更方便老年人阅读。此外,《老年人叶问咏春拳教程》附赠了咏春拳的基础套路“小念头”的演示视频,用更直观的方式帮助老年人领会咏春拳的技法要领,提升学习和练习效果。