飞翔吧，少年！零基础滑板技巧全书

图书目录:

CONTENTS

享受滑板的乐趣

作者介绍

PART 1 长距离滑行篇

滑板的各部位名称

滑板的选择方法

站姿、持板方法1

站姿、持板方法1

从滑行到停止1

从滑行到停止2

卡宾弯(carving turn)1

卡宾弯2

踢腿转弯(Kick Turn)（平地）1

踢腿转弯（平地）2

蛇行（Tic TAC）

滑单轮（manual）

台阶的上法、下法1

台阶的上法、下法2

台阶的上法、下法要点

抓板1

抓板2

抓板要点

滑板场地中的设施

PART2 挑战滑板场地

踢腿转弯（平坦斜面）1

踢腿转弯（平坦斜面）2

踢腿转弯（平坦斜面）要点

踢腿转弯（变化坡道）1

踢腿转弯（变化坡道）2

倒滑（迷你坡道）1

倒滑（迷你坡道）2

掉入（Drop in）（迷你坡道）

倒滑搭板尾（INTER FAKIE tail rock ）

背面AXLE STALL （迷你坡道）

倒滑搭板尾/背面AXLE STALL（迷你坡道）要点

荡板（pumping，U型坡道）

滑板的简单维护和问题处理方法1

PART 3 基本特技动作篇

双脚带板跳起 1

双脚带板跳起 2

双脚带板跳起要点

双脚带板跳起的应用和练习1

双脚带板跳起的应用和练习2

双脚带板跳起的应用和练习要点

倒板（SHOVE-IT ）1

倒板2

倒板要点

滑板的简单维护和问题处理方法2

PART 4 障碍箱篇

横板碾磨滑（Boardslide）1

横板碾磨滑2

滑板头 （noseslide）1

滑板头2

双桥碾磨滑（50-50 grind） 1

双桥碾磨滑2

滑板头/双桥碾磨滑要点

次后桥碾磨滑 1

次后桥碾磨滑2

板头碾磨滑（nosegrind）1

板头碾磨滑2

次后桥碾磨滑/板头碾磨滑要点

本书中使用的滑板场地

PART 5 滑雪板特别篇

站立和滑行1

站立和滑行2

转弯

横刹（pwoer slide）

踢腿转弯1

踢腿转弯2

掉入1

掉入2

滑板专用词语解说