图解足球定位球战术：基础训练128项

图书目录:

<加深对定位球战术的理解>

为什么定位球非常重要 002

定位球可以提高 “阅读比赛”的能力 004

●本书的阅读说明 006

序章：定位球战术 本书的思路 017

定位球战术 ，是提高球员阅读比赛能力的**佳教材 018

●“定位球=象棋残局”，可作为技战术的教材灵活运用 018

●本书所阐述的理论并非“正确答案”，而是“基本准则” 019

●培养熟悉比赛规则的球员 020

●培养可以灵活调整战术的球员 021

如何组织定位球的演练 022

●必须了解定位球演练的缺点 022

●对比赛中的习惯也会产生影响 023

●定位球战术中，选手更容易评定教练的能力 024

第 1章：球门球 025

●踢球门球时，球员应遵守的规则 026

<进攻方>

●球门球（进攻）的基本思路 028

进攻/向后卫线传球（本方4后卫时） 030

理论 001◎中后卫应拉开角度接球 031

理论 002◎尽量避免在灰色区域接球 032

理论 003◎也有敢于将球门球传向灰色区域的战术 033

进攻/向后卫线传球 （本方3后卫时） 034

理论 004◎两边球员尽量向边线拉开空间（对方双前锋时） 035

理论 005◎一名中后卫在高位接球（对方为双前锋时） 036

理论 006◎3后卫面对对方3前锋时，应大脚解围 037

进攻/向后腰传球 038

理论 007◎后腰回撤到中后卫无法覆盖的区域接球 039

进攻/向边前卫传球 040

理论 008◎利用对方压上所留下的空间 041

进攻/长传 042

理论 009◎考虑皮球飞行距离与球员的特点 043

理论 010◎根据皮球的落点选位 044

理论 011◎利用场地弱侧的空间 045

进攻/技巧 046

理论 012◎摆放球门球时，有意增加皮球的旋转 046

进攻/实际比赛中出现过的战术策略 047

理论 013◎后卫在禁区内接球后，重新发球门球 047

<防守方>

●球门球（防守）的基本思路 048

防守/如何应对短传 050

理论 014◎决定争夺球权的位置 051

理论 015◎尽量让对方球员在场地一侧接球 052

理论 016◎逼迫对方失误 053

防守/如何应对长传 054

理论 017◎对于对方争夺第 一落点的箭头人物，采取双人包夹 055

理论 018◎防守方站位 056

理论 019◎如果对方不是由守门员开球门球 057

防守/实际比赛中出现过的战术策略 058

理论 020◎从对方中后卫的身后回追断球 058

理论 021◎球童干扰比赛时 059

要领掌握 提高守门员开球门球的技术 060

专栏① 在西班牙常见的享受“策略”的足球文化 062

第 2章：边线球 063

●发边线球时，球员应遵守的规则 064

<进攻方>

●边线球（进攻）的基本思路 066

进攻/选择正确的罚球队员 068

理论 022◎尽量快罚 069

理论 023◎不要罚出反弹球 070

理论 024◎不要罚横传球 071

进攻/选择正确的接球队员 072

理论 025◎直传球的跑动 073

理论 026◎横传球的跑动 074

理论 027◎让战术多样化 075

理论 028◎L字跑位 076

理论 029◎横向跑动后直接射门 077

理论 030◎斜插到对方后卫的身后 078

理论 031◎通过第3名队员的跑动接球 079

进攻/技巧 080

理论 032◎假装换罚球人 080

理论 033◎用队友的后背做墙 081

<防守方>

●边线球（防守）的基本思路 082

防守/盯人的部署 084

理论 034◎对于罚球人进行盯防 085

理论 035◎在边路进行包夹争夺球权 086

理论 036◎防守对方半场的边线球，在场地一侧囤积重兵 087

要领掌握 掌握长传边线球的技巧 088

专栏② 通过自我情绪的管理，塑造球队的氛围 090

第3章：任意球 091

●罚任意球时，球员应遵守的规则 092

<进攻方>

●任意球（进攻）的基本思路 094

进攻/本方半场获得任意球的几种选择 096

理论 037◎中后卫来主罚后场任意球 097

进攻/中场获得任意球的几种选择 098

理论 038◎将任意球发向场地两侧 099

进攻/在对方半场的边路获得任意球 100

理论 039◎任意球绕过守门员？还是朝着守门员的方向 101

进攻/在对方半场中路的任意球战术 102

理论 040◎错开罚球的时机 103

理论 041◎通过不同的线路干扰对方 104

理论 042◎射门时绕过人墙 105

理论 043◎在对方人墙中安插本方队员 106

理论 044◎提高对补射机会的预判性 107

进攻/技巧 108

理论 045◎阻挡对方的球员 108

理论 046◎插入到对方人墙与后卫线中间的空当 109

理论 047◎在对方人墙前面安排一名半蹲的队员进行干扰 110

理论 048◎故意将球漏给射门队友 111

进攻/实际比赛中出现过的战术策略 112

理论 049◎对于对手故意阻止快罚任意球的球员所采取的策略 112

理论 050◎队友之间假装发生争吵 113

<防守方>

●任意球（防守）的基本思路 114

防守/防守本方半场的任意球 116

理论 051◎布置防线的相关理论 117

防守/防守本方半场中路的任意球 118

理论 052◎决定搭人墙的人数 119

理论 053◎以本方身高**高的球员为基准搭人墙 120

理论 054◎人墙中间不要留空隙 121

理论 055◎人墙到底要不要起跳 122

理论 056◎对方球员站在本队人墙中间时 123

<此时该如何应对？实战研究>

理论 057◎实战①对方边路的任意球（防守） 124

理论 058◎进攻方的应对：通过短传变化，拉开空当 125

理论 059◎防守方的应对：安排区域的防守队员 126

理论 060◎进攻方的应对：佯装传中，边路突破 127

理论 061◎实战②在底线附近的任意球（进攻） 128

理论 062◎防守方的应对：调整站位 129

理论 063◎进攻方的应对：佯装射门，传低平球 130

理论 064◎防守方的应对：在近门柱一侧，增加一名区域防守队员 131

理论 065◎实战③禁区前沿的直接任意球（防守） 132

理论 066◎进攻方的应对：将球传到人墙身后 133

理论 067◎防守方的应对：进一步明确人墙与盯人球员的场上职责 134

理论 068◎进攻方的应对：准备两套佯攻的进攻套路 135

理论 069◎实战④禁区内的间接任意球（防守） 136

理论 070◎进攻方的应对：错开对方上抢的时机与路线 137

理论 071◎防守方的应对：守门员和防守队员一起上前封堵 138

理论 072◎进攻方的应对：直接射门打到人墙上，准备补射 139

要领掌握 越过人墙的下坠球 140

要领掌握 从球的正后方的搓射 142

专栏③ “1打1”和“4打1”哪个更容易些 144

第4章：角球 145

●罚角球时，球员应遵守的规则 146

<进攻方>

●角球（进攻）的基本思路 148

进攻/基本的几种进攻选择 150

理论 073◎使用短角球战术 151

理论 074◎直接将球踢到门前区域 152

理论 075◎终极目标是射门得分 153

进攻/找到对方防守体系中的空当 154

理论 076◎如何针对区域防守部署进攻 155

理论 077◎如何针对人盯人防守部署进攻 156

理论 078◎如何针对混合型防守部署进攻 157

进攻/根据比赛的战术部署，使用多样化的进攻套路 158

理论 079◎快速开出角球 159

理论 080◎在场地一侧增加球员数量 160

理论 081◎在角球区附近消耗时间 161

进攻/技巧 162

理论 082◎有球员去喝水？有球员扶在球门柱上休息 162

理论 083◎由于防守球员犯错，获得定位球机会 163

进攻/实际比赛中出现过的战术策略 164

理论 084◎假装更换主罚角球的球员，快速将角球罚出 164

理论 085◎声东击西的策略 165

<防守方>

●角球（防守）的基本思路 166

防守/构筑防守体系 168

理论 086◎区域防守，需要球员有防守层次感 169

理论 087◎用人盯人防守应对进攻 170

理论 088◎用混合防守应对进攻 171

理论 089◎几名球员把守球门柱才合适呢 172

理论 090◎准备好防守反击 173

防守/技巧 174

理论 091◎避免在对方罚角球的时候换人 174

理论 092◎本方的解围球，**好是踢向边路 175

理论 093◎守门员面前的进攻球员，防守队员可以不用盯防 176

理论 094◎守门员作为反击的发起点 177

<此时该如何应对？ 实战研究>

理论 095◎实战①用假动作拉开空当，从防守空当突破 178

理论 096◎防守方的应对：区域防守与人盯人防守相结合 179

理论 097◎进攻方的应对：佯装使用短角球战术 180

理论 098◎防守方的应对：掌握好人盯人防守的时机 181

理论 099◎实战②使用短角球战术让球门中央防守空虚，然后传高空球到门前 182

理论 100◎防守方的应对：用混合型防守战术，立足防守，伺机反击 183

理论 101◎进攻方的应对：后场球员偷偷潜入大禁区，伺机射门 184

理论 102◎防守方的应对：用相同人数进行防守，伺机反击 185

理论 103◎实战③利用场地宽度大范围转移，来完成技术含量高的角球 186

理论 104◎防守方的应对：针对短角球战术用相同人数来防守 187

理论 105◎进攻方的应对：佯装把角球发向远端，实际踢到近门柱区域形成射门 188

理论 106◎防守方的应对：区域防守结合进行应对 189

理论 107◎实战④让球员集中在近门柱区域人员，诱惑防守方发生失误 190

理论 108◎防守方的应对：不让进攻球员顺利地起跳抢点 191

理论 109◎进攻方的应对：主罚角球的球员的脚法精湛的话，3个角球就会有1个能

　　　　　　　　得分 192

理论 110◎防守方的应对：防守方在防守同时，时刻准备反击 193

要领掌握 使用暗号手势 194

专栏④ 足球与象棋的战术思考方式相似 196

第5章：点球 197

●罚点球时，球员必须遵守的规则 198

<进攻方>

●点球（进攻）的基本思路 200

进攻/尽量提高罚点球的成功率，哪怕一点点也好 202

理论 111◎主罚球员的思路有两种 203

理论 112◎为了争抢第 二点，安排本方其他球员的站位 204

理论 113◎从后排高速前插冲入禁区 205

进攻/技巧 206

理论 114◎在助跑方式上下功夫 206

理论 115◎心理上占优势 207

<防守方>

●点球（防守）的基本思路 208

防守/相当不利的局面下，如何应对 210

理论 116◎守门员稳稳站在球门线上，应对对方的点球 211

理论 117◎通过身体的左右移动，来给对方增加压力 212

理论 118◎第 二点补防球员的安排 213

防守/技巧 214

理论 119◎拖延时间，把压力转移到主罚球员 214

理论 120◎守门员让自己在心理上占据优势 215

要领掌握 熟练掌握假动作 216

专栏⑤ 西班牙足球**大的秘密，是拥有培养优秀球员的土壤 218

第6章：中圈开球 219

●中圈开球时，球员应遵守的规则 220

<进攻方>

●中圈开球（进攻）的基本思路 222

进攻/摸清对方的阵形体系，找到弱点战而胜之 224

理论 121◎分析对方球队的阵形体系 225

理论 122◎从一侧的边路突破 226

理论 123◎将进攻的阵地放在对方禁区前沿的罚球弧区域 227

进攻/技巧 228

理论 124◎假装中圈开球后回传，却将球传向前方 228

理论 125◎消磨时间 229

<防守方>

●中圈开球（防守）的基本思路 230

防守/联动防守的相互协防 232

理论 126◎锋线与后卫线的联动配合 233

理论 127◎针对对方的边路进攻，将整体防守队形横移 234

理论 128◎通过逼抢来预热身体 235

要领掌握 掌握将球准确传到队友脚下的方法 236

●编辑后记 238