潜水圣经（全彩图解第4版）

潜水圣经：全彩图解第4版

【美】丹尼斯·K.格雷弗（Dennis K.Graver）　著

苑耀文　译

人民邮电出版社

北京

图书在版编目（CIP）数据

潜水圣经：全彩图解第4版 / （美）丹尼斯·K.格雷弗（Dennis K.Graver）著；苑耀文译.--北京：人民邮电出版社，2017.6

ISBN　978-7-115-45116-3

Ⅰ.①潜…　Ⅱ.①丹…②范…　Ⅲ.①潜水运动　Ⅳ.①G861.5

中国版本图书馆CIP数据核字（2017）第081132号

定价：128.00元

读者服务热线：(010)81055296　印装质量热线：(010)81055316

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本书内容旨在为大众提供有用的信息。所有材料（包括文本、图形和图像）仅供参考，不能用于对特定疾病或症状的医疗诊断、建议或治疗。所有读者在针对任何一般性或特定的健康问题开始某项锻炼之前，均应向专业的医疗保健机构或医生进行咨询。作者和出版商都已尽可能确保本书技术上的准确性以及合理性，且并不特别推崇任何治疗方法、方案、建议或本书中的其他信息，并特别声明，不会承担由于使用本出版物中的材料而遭受的任何损伤所直接或间接产生的与个人或团体相关的一切责任、损失或风险。

内容提要

本书是潜水教练、潜水学员和潜水爱好者首选的休闲潜水指南。书中全面系统、图文并茂地讲解了水肺潜水、潜水科学、潜水调整、潜水装备、潜水环境、潜水技能、潜水计划和潜水机会八方面的内容。同时，本书对一些复杂的知识（如气体定律、潜水的物理学与生理学知识）进行了深入浅出的讲解，内容完整、引人入胜。此外，本书还介绍了世界顶级潜水胜地，并提供了许多理想的潜水目的地，以满足不同潜水者的需要。

前言

对于没有亲身经历过的人而言，水肺潜水是无法用语言描述的。潜水者能体会到很多乐趣，包括失重的感觉。相对安静的水下世界以及那里的种种美景，正如雅克·库斯托（Jacques Cousteau）所说，每一个潜水地、每一次潜水，都是一场潜入“寂静世界”之旅；每一次旅行，都使潜水者对水体环境更为欣赏和珍惜。无论是在洞穴、湖泊或是海洋里潜水，水下之旅永远让人兴奋不已、收获颇丰。

休闲水肺潜水已经有近60年的历史，它在第二次世界大战期间以及之后发生的一些重大事件中开始蓬勃兴起。战争促使实用调整器和高压气瓶的出现，而海军潜水者则将它们应用到了民用领域。民众，尤其是美国东西海岸的那些自由潜水者急切地想要获得新装备、从事新活动，因此，一大批培训机构应运而生。洛杉矶县和YMCA引领了美国水肺潜水教育的发展，也最终形成了现在的水肺潜水培训课程。无论是新手还是老手，水肺潜水教育的初衷一直都是让潜水者获得安全和有趣的体验。

潜水界对于潜水医学和潜水安全的了解不断加深，潜水教育也随之发展。随着美国海军更新其军用潜水计划表，或是医学家了解到更多关于人体对潜水的反应，这些新的依据带来了新的变化。结果，潜水医生和其他专业人士给出了新的专业意见，使得潜水尽可能安全地进行。最后，潜水装备制造商持续改进潜水装备，给不同身材、不同技能的潜水者提供多方位的选择。基于以上几点，潜水教育也必须跟上脚步，这也是为什么这本书会印刷第4版。无论是在接下来的潜水课程中，还是继续自己的潜水训练，本书都会成为非常有价值的参考资源。

衷心希望各位能享受自己的第一次潜水课程，也希望各位在课程结束以后能够继续进行水肺潜水教育和潜水活动。潜水乐趣无穷，潜水者越活跃，潜水活动就越安全、越美好。欢迎加入我们，进入水下世界！

汤姆·莱尔德（Tom Leaird
国际潜水教育机构CEO
丹·马瑞利（Dan Marelli）
国际潜水教育机构项目发展部总监

鸣谢

感谢众多组织及个人在我写作这本书的过程中给予我的大力支持。首先我要感谢瑞纳·马特恩斯（Rainer Martens），人体运动出版社（Human Kinetics）的出版商，他坚持说服我写成本书。同时，我也十分荣幸能与人体运动出版社的众位工作人员一起共事，他们都是非常优秀和专业的。

很多人为本书提供了照片。我想要感谢灯塔潜水中心（Lighthouse Diving Center）的哈利·朱伊特（Harry Truitt）和DUI的迪克·隆（Dick Long），感谢他们借给我们拍照设备。我尤其要感谢斯基普·克曼格里（Skip Commagere）——Force E的老板，他为我们提供了大量的潜水支持和拍照模特。感谢位于华盛顿阿灵顿的烟点潜水（Smokey Point Diving），他们为我们提供了拍摄潜水技巧所需的装备以及泳池。感谢来自西雅图NOAA的克里夫·纽维尔（Cliff Newell），让我能够在NOAA拍摄减压舱拍照，还有我的老友兼潜伴——弗雷德·汉弗瑞（Fred Humphrey），他为我提供了进浪及出浪的照片。书中有多位潜水者的照片出现，特别感谢以下几位：米歇尔·安德森、比尔·布莱克、司吉卜·卡曼泽、芭芭拉·格雷沃、斯科特·哈里森、阿伦·基恩、汤姆·麦克科卢登和杰妮芙·奥尔森。

感谢所有的评论人，特别感谢一直陪伴在我左右的潜水圈的伙伴们。40年来你们教会了我很多，希望今后能继续向你们学习。能把我的毕生所学告诉大家，也是人生一大幸事。

最后，我特别要对我亲爱的妻子说：亲爱的芭芭拉，谢谢你。没有你的支持，我不可能完成此书。

第一章 水肺潜水

潜水大发现

通过本章的学习，你将能够做到以下几点：

1.讲述潜水的乐趣。

2.正确理解闭路呼吸装备、开路呼吸装备、水肺、半封闭式呼吸装备和C卡。

3.理解潜水所需的训练装备。

4.列出两种不适合潜水的身体状况。

5.描述潜水的三项潜在风险。

6.列出在挑选初级潜水训练课程所需的装备时应该提出的几个问题。

7.理解成为一名有经验的潜水者之后你需要承担的责任。

潜入水面以下，你就进入了一个美丽新世界。你有机会观赏到各种各样令人赞叹的生物，在这个世界上，只有极少数人有机会见到。你可以想象自己在一个巨大的水族馆里游泳，你所见到的绝对符合你对水下世界的所有期待。

潜水的乐趣

当你潜水时，你会感受不到任何重力，可以自由移动。如同飞鸟在三维空间里翱翔，你也在这片巨大水体中，享受自由。阳光透过水面照射到水底摇曳的水草丛林里，你在其中无重力地自由穿行，这样的体验，仅仅是潜水能带给你的众多体验中的一种。

就像水面之上的世界，有高山、平原和各种各样的自然环境，水面之下的世界也同样丰富多彩，珊瑚礁、海草林、令人惊叹的海底岩石以及其他不同类型的海底地貌和极其丰富的物种资源，因着地理区域的不同，会有不一样的展现。而且，潜水者还可以去那些码头船、堤防和其他的建筑群中进行探险。水底世界的多样性似乎无穷无尽。对任何人而言，水下世界的丰富可能比一个人一辈子所见的世界要精彩得多。而且，潜水时还有一系列活动可以进行，比如水下摄影、渔猎和捕捞，这些活动大大增加了潜水的挑战性，也带给潜水者成就感。水肺潜水就包含这样的活动来吸引人们。

潜水爱好者为人友善、易于交往。他们的友情广为人知。潜水是一项群体活动，有很多东西可以分享。如果你喜欢旅行，你很有可能就会爱上潜水。潜水游是休闲潜水产业最大的业务，现在市场上有很多价格合理的小岛潜水游。很多潜水爱好者每年至少计划一到两次潜水游。

潜水的感觉特别奇妙，但是又很难用语言表达。没有文字能够形容潜水时内心那种平静的孤独感。潜水有益健康，不仅可以帮助你释放工作压力，而且可以提高自我认知，增强自信心，你需要去经历这样的感受，当你有这样的经历时，你就会爱上潜水。

如何开始潜水活动

人类对水下世界的探索之心与生俱来。不管是出于好奇，还是出于食物供应的需要，人类潜入水下作业已有数千年的历史。据记载，早在公元前3000年就有了海绵采收潜水员、珍珠采收潜水员、军事潜水员，甚至于海事救助制度。在古代，潜水所采用的方法有两种：一种是屏住呼吸，另一种是使用一种倒扣过来的充满空气的钟形物体（大且重）。英国人约翰·莱斯布里奇（John Lethbridge）在1715年发明了一个橡木桶潜水引擎，能够将空气灌入钟里面。1770年手动空气压缩机问世。1772年，法国福亥明特先生发明了头盔系统，该系统能让潜水员无须使用潜水钟进行潜水工作。1837年，对于水下设备的研究，取得了早期最伟大的进展，居住在英国的德国人奥古斯·希比（Augustus Siebe）发明了第一套全封闭的潜水服，后来也被称为“硬盔潜水装置”。这套系统装置非常有效，在以后长达100年的时间里，它主宰了水下工作，并且沿用至今。

休闲潜水的起源可以追溯到1825年。就在那一年，英国人威廉·H.詹姆斯（William H.James）发明了第一个开路自足水下呼吸器（水肺）系统。虽然这个系统不是很实用，但它确实解决了水下呼吸软管打结和氧气供应不足对下潜深度的限制这两个问题。在1865年法国采矿工程师伯努瓦和法国海军军官奥古斯特发明了呼吸面具，他们的发明被认为是现代水肺潜水装备的起源。

在1878年英国人亨利·费鲁兹（Henry Fleuss）和罗伯特·戴维斯（Robert Davis）制作出了闭路氧气呼吸器系统，该系统解决了空气软管对潜水者的束缚，使得他们可以在水中自由移动。由于气泡不会排到水中，因此这套系统在军事方面有着重大的应用价值。第二次世界大战期间，氧气呼吸器被意大利和英国的蛙人们广泛使用。然而，氧气呼吸器系统的使用范围被限制在25英尺（约7.6米）以内，因为在更深的水下呼吸纯氧会导致压力加大而产生抽搐，对潜水者来说，存在死亡的危险。

1920年年初（具体时间有争议）法国的伊夫·普里尔（Yves Le Prieur）发明了手动控制开路潜水系统。不过，直到1943年，法国人埃米尔·加尼安（Emile Gagnan）和雅克·库斯托才在原有的潜水系统基础上进行了完善，最终形成了水肺潜水系统。潜水者可以通过含在口中的一个压力调整器，靠一个简单的吸入动作，从一个钢瓶中“索取”压缩空气。1950年，水肺潜水系统被引入美国，从那时起一直流行至今。

军方不断地改进水下呼吸系统，并发现他们的系统被休闲潜水活动使用。最新的潜水呼吸系统是半闭路循环呼吸器，这种呼吸系统通过精密电子仪器来控制氧气混合物，使得潜水者每一次呼吸仅会释放出极少量的气泡。当然，为了稳妥地使用这些昂贵的呼吸器，高层次的培训、频繁的练习以及良好的保养都是必不可少的。

潜水圈

休闲潜水圈包括设备制造商、设备经销商、潜水学家、潜水者培训机构、潜水度假村、潜水监督、潜水教练、潜水俱乐部和协会、出版公司以及认证的潜水者。商业开发、科研探索和专业潜水都是由单独的机构或团体组织参与和进行的，并不算在休闲潜水的范围内。本书只涉及浮潜和水肺潜水两种形式，两者的区别在于，水肺潜水时，潜水者在水下会吸入压缩空气，而浮潜时，潜水者在下沉时会屏住呼吸。

目前很少有与休闲潜水相关的法律，而现有的法律也并不监管谁有权利潜水。潜水行业基本依靠自律。在潜水界的共识就是，没有完成业界认可的相关指导培训的情况下就进行潜水活动是极其危险的。因此，在你想要为气瓶充气或是想要进行潜水活动时，行业从业人员都会要求你出示相关培训结业证明；不少地方甚至还要求有近期的潜水日志来证明。如果有一年以上你没有潜水了，可能还需要在专业教练的监护下至少完成一次潜水。如此严格的监护有助于保证技术尚待完善的潜水爱好者的安全。

完成了所有训练以后，潜水者会获得一个被称作“C卡”的认证卡。大多数情况下C卡并不需要定期更新，但是业内普遍建议，如果获得认证卡之后闲置超过半年时间，再次潜水之前应该再进行一次潜水培训。获得认证的潜水者可以在没有人监护的情况下自主潜水，也可以请潜水导游指导。不能仅仅因为对方很有潜水经验或是会驾驶潜水船，你就理所当然地认为对方可以指导你一起潜水。导游并不一定包括在潜水行程里面，如果你需要对方在水下为你做向导，向你介绍景观等，你就需要提前知会对方安排导游服务。

随着潜水经验的累积，你也会更多地了解潜水圈，也会有更多冒险和乐趣等待你去发现。所以如果你取得了认证资格，就赶紧加入到潜水这个大家庭里来吧！

潜水训练

必须有一个国家级的机构来裁定潜水认证资格是否有效。该机构会制定和颁布相关标准，只有达到这些标准，你才能获得认证资格。附录里面列出了一系列国家级潜水资格训练机构，而你的教练需要有教练资格证，而且要保证资格证当前有效，这样才能够保证你完成训练后所获得的认证真实有效。一定记得确认你的教练资格证明。

入门级的培训课程通常由一系列的理论知识、几次游泳池或限制水域（如公共水域中类似泳池的区域）训练以及开放性水域（即实际潜水地点）训练组成。首先在课堂上学习理论知识，接着在受控条件下学习和训练技能，最终在实际潜水环境中得以应用，这种逻辑思维方式在现有的潜水培训课程中很常见。

潜水培训课程的最低要求如下：四次或以上理论课程，四次或以上限制水域训练，四次或以上开放水域水肺潜水。如果有条件，开放水域的浮潜也应该成为培训的一部分。

一开始的培训应有30~40个课时的说明介绍，而且应该持续数周而不是在短短几天内完成。比起密集的训练安排，课程之间的空挡让你有时间好好体会和消化所学到的东西，有助于更好地吸收知识和巩固技术。

能力测试

在完成了一系列浮潜和水肺潜水训练以后，你需要在你接受培训的机构接受一次能力水平测试。能力水平测试可能包括一些既具挑战性又具娱乐性的潜水体验，例如浮潜面具的维护与清理、模拟船潜、气源呼吸法、共呼吸法、设备处理、脱穿潜水服以及背卸救生装置等。

前提条件

任何年满12周岁、身体健康、体能良好的人都可以尝试水肺潜水。即使是有成年人在场的情况下，未满12周岁的人群不适合进行这项活动，因为他们处理水下突发状况的智力以及情感条件尚不足够。如果有成年人在旁边监护，对他们而言，浮潜是个不错的选择。

要想进行水肺潜水，游泳是一项必备技能，但是对技术要求不高，最开始时，在没有时间限制下，能够以任何姿势在水面不间断游出200码（约183米）就可以了。比起游得快，在水中怡然自得更为重要。同时，你也需要能够在水下没有推力的情况下，游出25英尺（约7.6米）。到课程结束时，你应该可以在水面以任何姿势不间断地游出300码（约274米），在水下没有推力的情况下，游出50英尺（约15.2米）。我们的目的是在这个过程中逐步增强你在水中的生存能力。

健康状况良好则意味着你的心脏、肺和循环系统中的功能健全，没有任何重大疾病。任何的身体疾病，即使在日常条件下可控，当你进入水中，都有可能变得致命。在获得了医疗特批的情况下，某些哮喘病人或是糖尿病人可以潜水，对于部分残障人士也是如此。你的所有气孔及呼吸系统包括鼻窦、耳朵和肺，必须没有任何的疾病状况，因为压力的变化会极大地影响到它们。至于其他的一些疾病患者，如癫痫病人，则不能参与潜水活动。如果潜水时癫痫发作将是致命的。孕妇也同样不宜进行水肺潜水，水底较大的压力对未出生的胎儿会产生不利影响，但是可以选择参加浮潜代替水肺潜水。很多女性潜水爱好者询问在例假期间能否潜水。例假期间，如果她的生理和精神状况允许她进行其他运动，那么，同样可以进行潜水。

潜水时，情绪稳定和身体健康一样重要。如果你感觉害怕水或是水给你带来很大压力，那么潜水活动就不适合你。正常的合理担心是可以预见的，但是恐惧则是万万不行的。

开始训练前，最好是体检一次，尤其是超过一年没有进行体检的情况下。可以请你的教练推荐一个合适的潜水医生，就是那些了解潜水相关医疗状况的医生。

潜水的风险

所有活动都存在一定的风险，即使是走在大街上或是驾驶汽车。为避免参与活动时受伤，人们会采取预防措施，这在水肺潜水中同样非常重要。潜水的风险水平类似于开飞机。在严格按照规程维护好设备以及周围环境良好的情况下，两者都属于低风险活动。然而不幸的是，如果忽视那些最大限度降低风险的规则和建议，这两项活动也是很无情的。

本书贯穿始终所要传达的是，让你了解潜水者可能会受到的伤害。这些信息会使得你对潜在的伤害有防备，更为重要的是，教你如何避免伤害。如果你认真执行那些教导给你的规则，风险将会被降到最低，而潜水的乐趣，则会被提升到最大。

在水下，压力会随着深度的变化而变化，如果你身体状况不好或是没有办法很好地平衡水压，这样的压力变化可能对身体造成极大的伤害。因此平衡水压技术将会是你训练中非常重要的一部分。我们身体里的气体通常都融于体内的液体和组织里，压力的增加会导致身体内的气体增加。所以在潜水的过程中，如果上升得太快，身体里的气体会瞬间变成气泡，从而导致一种叫作“减压病”的严重伤害的出现。通过调节下潜的深度和上升的速度可以避免减压病。如果不注意潜水的深度、进度以及上升速度，则有可能导致严重的永久性伤害。

有时，潜水可以被称为剧烈运动。你需要足够的体能和耐力进行长距离游泳训练，应付洋流和其他可能出现的状况。如果在爬楼梯时你出现气喘吁吁的情况，在学习潜水以前，可能需要进行一些体能锻炼来提高身体素质。在水下体能耗尽是非常危险的，使用脚蹼和通气管的游泳训练则是很好地提高体能的锻炼方式。

潜水是水下活动，处于陌生环境中，你使用生命维持设备进行潜水，但这些设备不能完全保证你安全和健康。近水和水下生存技巧是必须训练的。对于那些水生技能弱的人而言，一个微小的装备问题都可能致命；反之对于一个技能熟练的人而言，他很轻易地就可以应对和解决这些问题。对于水肺潜水爱好者来说，在水里你一定要感到舒适而不是一直担心是否会出现问题、是否会造成永久性伤害等。你可以通过学习，最大限度地降低风险，也最大限度地提升在水下世界感受到的乐趣。

选择合适的潜水课程

社会上有很多潜水培训机构和成千上万经验丰富的教练。你可能有长长的一串列表都是介绍潜水课程的。很多大学、社区学院和游乐场所都提供潜水培训课程（附表2罗列了一系列培训机构）。在你方便的区域范围内多咨询几家，比较他们的经验和口碑。下面几个问题可以供大家参考：

1.潜水专门机构是否认可此培训？

2.这位教练从事潜水培训多久了？

3.这位教练可以教授何种程度的培训课程？

4.可以和最近一批参加完培训的人沟通么？

5.同其他同类课程相比，这个培训的优势是什么？

6.培训课程是否包括协助和营救技能培训？

7.在开放水域授课时，有几位教练在场监护？

潜水培训一般要支付一些学费。你要确认学费包含了哪些部分，最重要的是，确认这是你成为一个认证潜水者所需的所有费用。一般培训不需要购买潜水靴设备，但是需要购买面罩、呼吸管和脚蹼，有可能需要购买潜水靴和手套。学费通常会包含其他需要的装备所需的费用。

另外，需要确认学费是否包含课程所需的材料以及证书的费用。哪些情况下可能会额外收费，例如去开放水域训练时产生的交通、住宿、停车、乘船和装备租用费等。在开始培训前确定好所有的费用。

选择了最适合的课程并且开始以后，你应该会收到第一个阶段的阅读任务，如果你能够提前预习，课堂上听课的效果将会大大提高。好的教练会提供阅读任务的参考指导。

第五章 潜水环境

潜水大发现

通过本章的学习，你将能够做到以下几点：

1.描述水生食物链和解释赤潮产生的过程。

2.列出五种可能危害生命的水生生物和三种避免这种伤害的方法。

3.列出四种类型的污染物并描述它们对水下环境的影响。

4.列出潜水者可以帮助保护水生生物的三个行动。

5.列出在水下避免破坏环境的五种方式。

6.对淡水潜水和咸水潜水的潜水条件进行对比。

7.解释洞穴潜水、溶洞潜水和冰川潜水的危害。

8.解释潮汐的原因及其对潜水活动的影响。

9.解释波浪和海浪产生的原因及其对潜水活动的影响。

10.解释潮流产生的原因及其对潜水活动的影响。

11.详细描述一个洋流，解释如何从中逃离。

12.能够解释以下术语：浮游生物、水华、赤潮、大型海藻、巨型海藻、叶枥、复叶、鱼肉中毒、鲭亚目鱼、河豚毒素、海洋温跃层、对流、反向温跃层、上升流、涡流、洞穴、溶洞、水槽、虹吸、大陆架、海啸、停止、大潮、小潮、洪水、退潮、平潮、风浪区、海隆、海嵴、海槽、浪高、波长、海浪周期、波列、巨浪、激浪、环流、沉降流、退潮流、风海流、漂移、层系、漂移潜水和轨迹线。

学习潜水可以让你有机会去熟悉覆盖地球表面超过70%的水生环境。海底世界很迷人。这一章介绍潜水环境里的生物及其地理条件。你将了解人类和环境之间的相互影响，你会知道你对海底世界的影响远超过你的想象。

水生生物学

海底世界充满了奇妙多样的植物和动物。水生领域的范围内有成千上万的动物，从几微米的微型生物到以吨计量的重型家伙。为了欣赏、尊重、享受这些水生生物，你需要学习一些关于生物学的知识。本节将帮助你了解水下领域的水生动植物。水生生物主要分为三类：随洋流漂浮移动的生命形式、可以自由游泳并逆流游动的生物，以及那些定居在海洋底部的生物。

随洋流漂浮的漂流者

漂流者被称为浮游生物。漂移的动物被称为浮游动物，漂流的植物被称为浮游植物。浮游生物的食物链从水中开始（见图5.1）。小动物吃浮游植物、大型动物吃小动物。大型动物死亡后，它们的尸体会沉到水底被分解，分解后的部分浮到水面就变成了浮游植物的养料。温暖的水温和充足的营养使一些浮游植物迅速繁殖。过度繁殖的浮游植物被称为水华，可以将水染色，破坏水下的能见度，并分泌出对那些靠过滤水中的食物为生的动物的有害毒素。夏季，一些地区的水华释放的毒素使该地区的蛤蜊和贻贝无法安全食用。有一种红色浮游植物经常产生水华，在海洋中被称为赤潮。产生水华的区域的潜水条件会因此变差。

另一种类型的水生植物是海藻类，它是水生世界的一个重要组成部分。植物利用光来生产自己的食物，并且成为动物的食物。它们通过光合作用的过程将水和二氧化碳转化为氧气和碳水化合物。各种类型的藻类在水下光线可以照到的地方生存。大多数藻类生长在阳光充足的浅水区。在一些淡水地区，厚厚的苔藓植被呈褶状堆积在水面。泰莱草是一种像草一样的绿色的咸水型藻，为许多生命形式提供了栖息地。还有一些长长的、流线型的藻类生长在寒冷的浅水区，如冲浪草或鳗草，如果你踩着它们走路可能会滑倒。走过覆盖着湿滑的植物的岩石时要小心，以免滑落跌倒。

巨型海藻被称为巨藻，有着长长的链条状的被称为叶柄的叶片，叶柄有可能把你卷住。你应该学习如何避免和处理这个问题。它还有一个像根一样的结构，称为固着根，将巨型海藻固定在海水底部；还有许多气漂，称为浮囊，使得顶部朝水平面伸展。巨藻的叶子表面为叶状体。叶子的大部分面积是海藻床，有浓密的簇团，覆盖了水面（见图5.2）。在水面上，你很难游过巨藻的簇团表面，但在水下要游过巨藻的簇团缝隙则很容易。在海藻密集的地区潜水，水下导航技能是非常重要的。海藻茂密的地区是受欢迎的潜水区域，因为那里生活着丰富多样的海洋生物。

游泳者

潜水活动的一项回报就是观赏鱼类。水下世界几乎到处都可以看到鱼。你甚至游不过最慢的鱼，所以不要追逐它们。如果想近距离观察鱼，你必须融入环境。鱼类主动接近你会比你主动接近它们更容易一点。

如果要收集鱼类，你需要具有专业知识和程序。大多数鱼都有一个内部气囊来进行浮力控制。如果鱼浮出水面的速度太快，那么会因为鱼鳔胀破而死亡。尽量不要捕捞鱼类，因为如果经验不够丰富就可能对它们造成伤害。

食用某些种类的鱼可能对人体有害。有些鱼是有毒的。鱼中毒的类型包括鱼肉毒、鲭鱼毒素、河豚毒素。有些鱼肉毒是某些藻类毒素导致的。鱼肉毒中毒会在6~12小时内引起肠胃问题。如果你吃到没有被冷冻保存的鲭亚目鱼类，它的毒素会让你在1小时内产生恶心和呕吐的症状。河豚毒素是鱼类毒素中毒性最剧烈的一种，因吃河豚所致（见图5.3）。河豚毒素中毒可在几分钟内致人死亡。应避免吃大型和看起来古怪的鱼类。可与当地渔民一起检查一下，以确定哪些鱼是可以安全食用的。

许多大型的海洋动物——海狮、海豹、海豚、鲸和海牛——居住在海中。它们看起来优雅、美丽、令人赞叹。观赏它们是一种令人兴奋的体验。有些动物可能出于好奇而接近你。如果你离它们有一定的距离，水中的水生哺乳动物通常不会伤害你。但是如果你离得太近，出于防御，海狮和海豹在陆地上可能会咬你。

海底动物

海底“居民”包括一些静止的动物，如珊瑚、海扇，以及移动的动物，如螃蟹、龙虾。有生命的海底静止居民通常不在渔业捕捞和潜水游戏的范围内，你不应将它们带离海底。严禁捕捞珊瑚、海扇和其他看起来静止不动的动物，比如海星等。如果你为了寻找食物而捕捉螃蟹、龙虾，你应该知道如何确定动物的性别，如何在不伤害它们的情况下抓住它们，如何衡量最小可捕捉的大小。避免捕捉雌性动物，尤其是在产卵期的雌性动物。一些潜水者捕捞时只掰一个蟹爪，这样有利于保护物种，因为螃蟹可以通过一只足来捕食，并且可以在断足处再生一个新的足。

腔肠动物

如果你在咸水区域潜水，你应该了解腔肠动物，这是一种包括海底定居的“居民”（如珊瑚）和游动的生物（如水母）的动物（见图5.4）。腔肠动物，如美丽的海葵，有圆形的、排列在身体周围的被触手环绕的嘴，这一类是水螅纲的腔肠动物。另一种类型则称为珊瑚纲，可以形成许多不同的形状。珊瑚纲的腔肠动物能分泌出可在表面结壳的物质，群居而形成巨大的珊瑚礁。你要学会识别和避开可能伤害到你的腔肠动物。

有潜在风险的水生生物

水生生物有多种多样的机制来获取食物，并且保护自己不受攻击。你可以通过熟悉这些生物的捕食方式来最大限度地减少自己受伤的可能性。水生生物其实很少主动攻击人类，当你靠近时，它们通常会逃跑、躲藏甚至静止不动。如果你不碰触、威胁或是挑衅它们，水生生物很少会故意伤害你。但是要记住一点，水生动物是野生动物，如果它们在你喂食的过程中咬伤你，你不应该怪它们。图5.5列出了几种你可能遭受到的来自水生生物的伤害以及推荐的急救方式。

引起擦伤和割伤的动物

许多动物例如某些类型的珊瑚和藤壶都有坚硬尖锐的结构，很容易把肉切开。这种割伤很疼，愈合缓慢且容易感染。应避免接触被坚硬的生物覆盖的岩石和礁石。有些鱼类在鱼鳍或尾部有刀状突起，它们通过来来回回的快速挥舞和对一切靠近它们的东西乱砍来保护自己。

造成刺穿或撕裂的动物

海胆是海洋里的豪猪。冷水海胆的刺又粗又短，而暖水海胆的刺则长而薄。如果你碰触到了海胆，它的刺可以刺透你的防护服，刺就留在了你的肉里，又肿又疼。这类刺很难被自己拔掉，如果你不小心被海胆刺到，应该找医生把刺取出来。

有些鱼沿着其背部有一排很长很锋利的刺。这类鱼的鱼鳍底部有存着毒液的液囊。如果被刺破并且压到了毒液囊，你等于给自己注射了毒素。有一些物种的毒素会导致人体出现十分严重的症状。还有一些鱼类，鱼鳍上长有刺，如狮子鱼（也称为火鸡鱼或斑马鱼），狮子鱼的毒素也会使人体出现严重的症状。淡水鲶鱼也有毒刺。

还有一种叫作锥壳贝的贝类利用毒液杀死动物为食，它们的毒液含有剧毒，而且这些动物可以将其毒液注入到人体内。在热带水域不要捕捉和触碰锥壳贝。

鳐鱼则是典型的海底居民，它们长得又圆又扁。有些鳐鱼的尾部有锋利的锯齿状倒钩。鳐鱼往往就只蛰伏于海底，如果有人打扰它们时，它们就会拱起背部用倒钩攻击敌人、保护自己。盖在倒钩上的鞘往往留在了被撕裂的伤口处，里面含有毒素。

在某些水域，潜水者、钓鱼的人和游泳的人脚踝处有黄貂鱼的伤口是很常见的。要避免这种伤害，你在水下走路时就要贴着地面摆动双脚。美国西部海岸有一种叫作电鳐鱼的生物，这种动物可以发电，能够击晕潜水者，因此必须能够识别它。如果偶然遇到一条电鳐鱼，应避免与它接触。

对于任何类型的受伤都必须寻求医疗救助

咬人的动物

运用你的识别能力来避免被水生动物咬到。有一种巨大的会咬人的淡水鱼叫雀鳝。海龟可以造成严重的伤害。麝鼠攻击人可能是为了自卫，海里的海鳗鱼可能对你造成严重伤害。短吻鳄也存在咬人的风险，但似乎并没有听说它们喜欢攻击潜水者。

鲨鱼会咬人，但鲨鱼对潜水者的攻击几乎是不存在的。好莱坞影片夸大了鲨鱼的危险性；只有少数种类的鲨鱼是具有主动攻击性的，而潜水者常去的水域很少遇到这些种类。绝大多数潜水者看到鲨鱼都会很高兴，因为鲨鱼常会避开潜水者经常去的水域。

如果你遇上了海蛇，请避开它们。不要试图去抓捕、控制海蛇，它们可能是有剧毒的。被海蛇咬到可能危及性命。有些淡水蛇例如水腹蛇也是有毒的。只有一个高尔夫球大的蓝环章鱼，是世界上最毒的生物之一。不要让好奇心害了你的性命。

蜇人的动物

许多水生动物都会蜇人。要学会辨识和避免接触水母、水螅、某些蠕虫甚至某些海绵。水螅有微小的刺细胞，称为刺丝囊，它们用毒素杀死动物作为食物。有一些小动物蜇人，如带刺的火珊瑚，只是让人觉得有点儿烦；但是另外有一些动物蜇人，例如僧帽水母和箱形水母，则可能造成需要医疗急救的状况。有一种典型的称为“猪鬃蠕虫”的海洋蠕虫，在身侧有成簇的柔软的绒毛。这些小绒毛看似柔软而脆弱，但是一旦被蜇就很容易穿透皮肤，并且很难拔出，会引起皮肤的烧灼感。切勿触摸这些蠕虫。在海中潜水的时候，一定要穿防护服。防护服可以保护不被蛰到；但是在脱的时候要小心，因为有很多海洋生物的刺即使已经从其身上脱落下来，仍然保有活性，可以蜇人。那些附着在你的装备上的水母或是其他的生物在你脱装备时接触到你的皮肤，仍有可能会蜇伤你。在热带水域，有些水母会在晚上游到水面上。很多地区危险的蜇人的动物都呈现季节性活动。应与当地的潜水者多交流，弄明白哪些动物应当避开、什么时间应当特别小心。

避免危险

很多水生生物都有潜在危险。热带水域的危险动物最多。通常情况下，特别严重的伤害并不常见，因为潜水者会避开那些可能伤害到自己的动物。你应该尊重动物的习性，但是也没有必要过度在意它们。不要因为看到有潜在危险的动物就惊慌或是逃走，只是简单地不要与它们接触就好。学习辨认某一区域的危险动物，知道在什么地方需要小心它们，对它们保持警觉，与它们保持距离。慢慢移动，小心观察。涉水的时候交替摆动你的双脚，不要触摸任何东西，除非你确定它很安全。中性浮力——悬浮在水中的能力——是对抗水生生物伤害的绝佳武器。

水下世界生物的多样性是如此有趣，以至于有很多潜水者把此类研究当作一项爱好。先学习和了解这些动物，等到了水下再观察它们的自然特性，这是一件非常有乐趣的事情。有些潜水者是如此痴迷于水下生物，甚至把生物研究作为职业追求。

预防和保护

水下生物是如此美丽和珍贵，但是人类造成的污染也伤害到了湖里和海里的生命。潜水者本身就对美丽的礁石造成破坏。除非我们立即采取行动，否则水下世界的很多地方真的有可能变为荒芜。我们必须保护和保存我们的水下资源。

由于地球上的水域如此广阔，人们常常把它们的存在当作理所当然，认为那些湖泊、海洋是如此广阔，不会受到破坏。但事实并非如此。水下环境非常脆弱，自然界的生态平衡远比人们想象的容易被破坏。因为我们看到了汹涌的波涛，我们就觉得大海很强大有力。没有见过水下光景的人，恐怕很难意识到栖息于水下的生物的细腻之处。有些海洋生物生长得十分缓慢，一年可能只长几十厘米或几厘米。

作为一名潜水者，你可以帮助减少对水下世界的破坏。每个潜水者都应该做到以下两点：1.从我做起，保护潜水环境；2.教育和帮助其他人来保护水下环境。比起你的很多朋友，你有更多机会亲近水下环境。你会直接看到污染、垃圾以及过度开采所造成的影响。你也会看到，当环境良好、不受干扰时，海底世界是何等美丽和丰富。你在社会上的影响力能够有所作为。在水生环境的问题上，如果你不成为解决问题的一部分，那么你就会是问题的一部分。

污染

阻止污染是当今世界面临的最大挑战。人类对环境的污染让人难以置信。我们已经污染了空气、大地和水。每一天，人类将数百万加仑的废物排放到水里。人们似乎觉得，有些东西不在眼前堆着就不是问题了。对于污染物而言，情况可不是这样。污水、工业废水、垃圾和泥沙已经破坏并且还在继续破坏着更多的水下环境。就算我们今天停止了所有污染，水生环境还要继续遭受那些已经排到水里的废弃物的长达几十年的破坏。

陆地上流入大河的径流和最终流入大海的溪流也对水生环境造成污染。用在农业生产、草坪和园林维护上的农药在水生环境里造成了大量的死亡和破坏。建筑施工废物也以不同的方式进入水中。泥沙阻挡了水生生物赖以生存的阳光，闷死了那些栖息在水底的生物。

湖泊和海洋被人类当作可以乱扔废弃物的无底洞。这种狭隘的观点导致两个非常严重的问题：1.这片水域里生活的动物和植物正在被污染杀死；2.这片区域的水无法被更换，因为大块水域是没有办法被冲走的。

潜水的影响

潜水者可能会从几个方面破坏环境：可能把一些生物赶出了它们原本生存的环境；可能在水下移动的时候粉碎或是杀死了一些生物；也有可能会搅起水底的淤泥，扬起的粉尘可以窒息杀死一些微生物。有时候，好心不一定办好事，触摸和喂食动物也可能会将它们杀死。

在水下，你可以成为一名切实的捕食者。有很多动物可以供你捕捉带走。个别无情的人把捕杀动物当作一项运动或是游戏，但是有责任心的人只会带走那些他们要食用的动物。虽然潜水者造成的影响远不如商业捕捞大，但是仍然会造成影响。如果你在礁石上叉鱼，那么在这片地区的这种鱼类很快就不再亲近潜水者。如果你想做一个捕食者，就要以负责任的态度来做这件事情。保护和保存水生资源是本节后半部分要讨论的重要话题。

在水下，很难克制住自己不去碰触什么。但你还是尽量不要去碰它，除非你知道你要碰的是什么，而且知道应该怎么碰触它们而又不伤到它们。很多动物都很脆弱，粗暴地抓着它们可能会杀死它们。有些动物，包括鱼类，可能有一层黏液保护层，如果保护层在碰触的过程中被破坏，动物就可能会因此感染并且死亡。被一个巨大的冒着泡的怪物握在手里，这种压力远远超过很多海洋动物所能承受的范围。海龟在被调皮的潜水者戏弄之后，有可能抛弃它们的蛋。不要犯仅仅为了娱乐一下而杀死动物的罪行。了解了如何接触这些动物，就可以在水下与它们亲密接触。即使不抓到它们，也一样可以与它们互动并享受其中。

给水生动物喂食曾一度非常流行，直到环保人士表示这其实对动物而言是有害的，对喂食者来说也是很危险的。有好几个潜在的问题都与投喂水生动物有关。投喂给动物的非天然的食物可能会干扰它们的消化。动物们可能会对潜水者喂给它们的食物产生依赖，一旦失去供应，它们会变得无法自行觅食。食物的诱惑可能会使得动物们克服它们对潜水者天然的恐惧。当一个原本把潜水者的身影认作应该离开的信号的动物开始习惯潜水者提供食物这件事，这个动物就有可能会主动接近那些猎杀者。

在水下的潜水者有成为瓷器店里的公牛的潜力。负重过多的潜水者在水底用他们向下的脚蹼扬起一摊摊淤泥。浮力困难会使得潜水者抓住或打碎珊瑚礁或其他生物。在水底休息的潜水者在根本没有意识到的情况下就压扁了大量的植物和动物。那些游得太靠近礁石的潜水者，经常会踢死水底生物。

潜水影响的预防措施

学习和掌握好浮力控制技术的一个重要原因就是防止破坏水下环境。一个有环保意识的潜水者会在任何时候都合理配重，控制好浮力。把你的潜水变成“无接触”潜水。你应该能够从珊瑚礁的表面游过，能够微调你的目镜，能够在不碰水、不扬起淤泥的情况下观察动物。学会用手划水到指定位置而保持你的脚蹼不动。划水是一种通过手的微小运动（不是胳膊）而实现的姿势。浮力控制和手部划水都是降低潜水影响的有效技术。图5.6展示的是一个正在用手部划水的潜水者。

另外一种保护环境的方法是保持你的装备尽可能地紧贴你的身体，使它们不会乱晃或者往下掉。如果整个潜水过程中装备都拖在底部，会造成很大的伤害。请简化你的装备。在水下缓慢移动可以保存体力、节省空气，也可以减少你触碰到动物的可能性。这种方法可以帮助你避免对自己和动物造成伤害。

在水下，如果必须抓住什么东西或是把自己从物体面前推开，在接触之前应该先观察一下，避免触碰任何活的东西。如果出于某些原因你必须沉到底下，那就选择那些没有可见生命的地方。如果处于失重状态下，记住，你可能仅需一根手指就可以移动了。不要留下任何证据证明你曾经来过这片水域。

保护措施

由于缺乏保护，很多曾经大量存在的生物现在都濒临灭绝了。野生水牛和旅鸽就是很好的例子。在某些地方，同样的事情也正发生在水生生物身上。曾一度成群拥挤在一起的饵鱼，如今在一些地方已不复存在。没有了食物，一些以此为食的较大的鱼类也不在该区域出现了。

捕鱼和游戏规则是为了保护自然资源而被设计出来的。规则包括尺寸、季节、限制和可能使用的手段，这样的罗列可以帮助保护资源的可持续供应。要遵守捕鱼和游戏规则并鼓励其他人一起遵守。从长远来看，这些规则对所有的人都有益。

如果你要带一个活物出水，那么请用负责任的方式来做这件事情。避开那些很受欢迎的潜水地，在那些被潜水者影响非常少的地区进行有限的捕捉和搜集。只拿走你需要的，而不是你能捉到的，或是你被允许捉的。有两种类型的狩猎者对环境造成的伤害最大，一种是追求数量的，另一种是追求荣誉的。追求数量的狩猎者会尽可能多地攫取，以此打造一个强大的有能力的狩猎者形象。而追求荣誉的狩猎者则是寻找那些当地最大的动物，这也就使得繁衍的需求不能够被满足。如果你杀了一种动物，你有责任了解该动物要成长多少年才能繁衍下一代，以及这种动物的体形最大可以长到多大。你应该猎取那些已经有机会繁殖下一代但又不是它们族群中最大的动物。虽然精挑细选是很难的，但是你应该试着去保护生命。

不被打扰的自然维护着自己的生态平衡。动物们既是食物，也是捕猎者。动物以另一种动物为食，反过来又会被其他的动物吃掉。如果有太多的捕猎者，一段时间以后它们的数量也会因为食物不足而下降。如果一段时间暂时出现了猎物过量繁殖，不久捕食者的数量就会增加。人类破坏了自然原有的平衡。我们是最有效的捕食者。我们通过污染、打猎、捕鱼、划船以及其他很多我们作用在水生环境上的东西破坏了食物链。自然需要更长的时间才能从人类的破坏中恢复过来，比任何自然灾害的时间都要长。人类必须吸取教训，以减少干扰大自然对水生生物的管理。

环境保护

环境保护与所有的人都有关系，但是成为潜水者以后，它就变得与你特别有关系。关于水生环境的信息你很有可能比你的朋友和邻居知道得更多。你要成为环保推广大使，你要激励和教导周围的人一起来保护潜水环境。

人类在陆地所做的事情也会影响到水里的生命。人们扔进下水道和厕所里的那些东西最终都会进入水下环境，他们用在自家草坪和花园上的化学药剂也是一样。水里和水周围的垃圾会杀死陆生动物、鸟类和鱼类。购物前思考一下你要如何使用它们，以及如何处理因其产生的废物。那些有毒的化学物质和你用过以后的废物，最终都去了哪里？要有环保意识，教育别人也是如此。一个很简单的行为，例如选用不含磷的洗涤剂都会带来改变。磷是一种很强大的营养物质，一旦被投入水中，就会破坏生态平衡。

成为社区的一分子。关心诸如污水处理、有毒废弃物排放和建筑改造等可能对水体造成严重破坏的事情。制造业的废弃物也有害。帮助别人理解污染的严重性。

保持消息畅通并不断扩大消息网。加入一些致力于保护环境的团体，如海洋保护协会、珊瑚礁环境教育基金会（REEF）和海洋学会等组织。这些组织和团体提供最新的信息并告诉我们普通人如何提供帮助。时不时地，有很多组织赞助进行水下清理活动，这些活动是让人愉快且有意义的（本书的附录里收录了一系列你可以加入的环境保护机构）。

当你去潜水时，有很多事情可以做并且应该做。正确地处理垃圾并鼓励其他人也这样做。如果你有一艘潜水用的船，把它停靠在远离珊瑚礁的地方，避免船锚和链子伤到珊瑚礁。回收那些你在潜水过程中发现的垃圾，尤其是塑料类。优先收集塑料瓶、尼龙、铅和不锈钢。并不是所有的垃圾都是不好的，瓶子和罐子可以为一些动物提供住所。上报非法处理或是遗失的、被抛弃的渔网和罗网，这些东西在被抛弃后仍然在进行着杀戮。

水生条件

水生条件指潜水者潜水时特别的环境状态和生活状态，相关的因素包括温度、能见度和水流运动的级别。你需要熟悉整体上的水生条件，特别需要了解当地的水生条件。

纵观全局

影响海洋的因素有很多。太阳对赤道地区的照射比地球上的其他地区更直接。赤道附近的气候和水域都很温暖。距离赤道越远，温度越低。地球上不同地区水温的差异导致空气和水通过气流和潮流进行流动。风从高压地区吹向低压地区。

风和地球的转动使水移动。从全球范围内来看，在北半球，水流沿着顺时针方向移动；在南半球，水沿着逆时针方向流动。气候从西到东变化。地球与其他星体之间的引力又引起了水位的变化，称为潮汐。海上风暴产生的能量以波涛的形式移动几千公里，最终以浪花的形式释放能量。

季节变换，风和风暴影响内陆水体。来自山区和丘陵的雨水、雪水汇成溪流流入河里和湖里。从地下又渗到地面上的水形成泉。

天气、季节、地理位置和其他因素都影响着水面和水下的潜水条件。水面上波涛汹涌，水下可能平静无波；水面上一望无际，水下却伸手不见五指；水面上温暖如春，水下可能寒冷如冰。你应该熟悉水面和水下条件，以及它们对潜水所产生的影响。

说到潜水条件，你最需要记住的就是它们充满变化、多种多样。因此，当你去一个新的区域潜水时，对周围环境的定位十分重要。潜水条件通常决定了你潜水的方式。在一个区域适用的方式到了另外一个地方可能完全没有用。你应该了解你将要面对什么样的条件，这些条件会怎样影响你的潜水活动以及如何应对这些条件的影响。例如，在某个地区，走到水里再穿上脚蹼是安全的，但是在另外一个地区，你可能就需要先穿上脚蹼再进到水里。

普通淡水水域潜水条件

淡水的密度比海水的密度小2.5%，因此你在淡水里的浮力小于你在海水里的浮力。水的密度也随着温度的变化而变化。淡水在39.2华氏度（4摄氏度）时密度最大，这也和深度在60英尺（18米）以上的湖泊和矿坑的基本温度和密度一样。无论温度是变得比这个高还是比这个低，水都会变轻。

淡水通常会分层，一层比较温暖、轻一点的水盖在一层冷一些、密度大一些的水上面。从比较温暖的水到比较凉的水之间的变化称为“温跃层”。当水面平静时，从上面俯瞰，温跃层上面似乎覆盖了一层烟雾。所以在温跃层的交界面上会有轻微的视觉模糊。当你在淡水水域潜水时，你必须按照温跃层以下的水温来进行防护。尽管一个湖的表面看起来温暖而阳光灿烂，但是水底部的温度可能接近冰点。

在淡水矿坑和湖泊里潜水的最佳时节取决于水体。春天和秋天通常比较好，因为这个时节，水面和底部的温度是一致的；各个深度都有氧气供鱼类生存；浮游生物的数量很少；能见度通常很好。

在晚春，太阳温暖了水域表面，无风的天气又使得表面温暖的水无法与深处凉一点的水相混合。到了夏天，大多数湖泊在温跃层以下的分层都是静止的。腐烂物在这里消耗氧气，释放毒素，于是鱼都游到温跃层以上避难。阳光和温暖的水通常会导致浮游生物大量繁殖，而污染也使情况进一步恶化。秋天，湖面和矿坑表面的水温开始下降，直到跟深处的水温一致。下降的水温和逐渐减少的阳光遏制了浮游生物的生长，能见度得到改善。风吹着水开始循环运动。水从表面可以移动到水下大约60英尺的深度，称为一个“对流”，这个过程也把含氧的水带到底部。在对流过程中，能见度变差。

冬天，湖面和矿坑表面的水比底部的水温要低。反向温跃层出现，直到表面的水与底部的温度一致。水结冰时，变轻10%。如果水结成冰沉下去了，那么整个水体从上到下都会结成坚冰。而水面上的冰则会隔开下面的水。图5.7分析了淡水湖的年度循环和温跃层的概念。

强风在一片水域上沿着水岸吹了一段时间之后，表面上的水就被推离了岸边。从底部流上来的冷水填满这部分空间，这个过程被称为一次“上涌”，这种情况也会发生在海洋中。如果风力条件可以持续，通过这样的过程，水温可以保持稳定，即使是在夏天。上涌把深层的营养物质带入浅层的水里，也为这片地区带来了水生动物。一次上涌之后，由于温暖的浅层水面里营养物质大大增加，可能会出现一次丰收。

特定淡水水域潜水条件

人们可以在各种各样的淡水环境里获得愉快的潜水体验。泉水、低海拔的湖泊和矿坑都是那些居住得离海岸线较远的潜水爱好者的很好选择。另外的一些淡水环境，如河流、洞穴地下水、高海拔结冰的湖泊以及被水淹没的残存地等则可能会有很大的危险。没有上完整套培训课程以前，不应该去那些危险的地方潜水。

你可能会在河里遇到非常强劲的水流（见图5.8）。水面和转弯处的外侧水流最强。很多河里都会有逆流和称为涡流的旋涡状水流。河流很容易受到季节变换的影响，而且通常不可预测。

淡水泉可以提供非常美丽的潜水环境。流动的干净而又稳定的水体通常保持着温和的温度（65华氏度~78华氏度，即18摄氏度~26摄氏度），提供了良好的能见度。而水流经常流经地下的石灰岩洞穴，绵延几千英尺。对于有资格认证的潜水者来说，在以泉水为基础的开放水域潜水是合适的。但是任何潜水者都不可以进入那些无法直接垂直地上浮到水面的区域。一种大的、房间状的、可以看见表面阳光的空间被称为洞（cavern），那些比洞延伸得更深、已经看不到表层光的区域称为穴（cave）（见图5.9）。潜水者必须完成一系列专业课程、满足几个要求，才能在洞穴中潜水。进入这样的环境里，哪怕是很短的距离，如果没有所必需的培训和装备的话，都可能是致命的。没有经过专业的洞穴潜水培训，再多的潜水经验也不能成为一个潜水者进入洞穴的安全保证；很容易迷失方向，如果挑起污泥导致能见度降低，就容易恐慌，甚至溺水。你也许可以在以泉水为基础的环境里潜水，但是除非你满足了所有的潜水需求，否则一定要远离洞穴。本书的附录里提供了洞穴潜水培训机构的信息。

有时，地表塌落形成一个地下洞穴系统，仿佛一个水槽。流入这个水槽的水形成一个水池。一个被称为“虹吸管”的开口将水从这个水槽里又引导回整个循环系统。在这个虹吸管区域潜水是十分危险的。区域内流过的水量取决于当地的雨量。在极端情况下，正常流动的水可以逆流。

人们挖坑来开采沙土和石料。有时到一定的深度，会碰到地下水，矿坑就被淹没，形成了一个采石场或沙坑。其中有些地方，可以看到在当时淹水的时候被遗弃的开采设备。通常采石场都有很好的能见度，虽然一旦搅动底部的淤泥就会使能见度迅速降低。泥沙采石场比其他采石场沉积的淤泥更多，所以水也可能是浑浊的。

湖泊是特别好的潜水地。在海拔10000英尺（3048米）的高处都有淡水湖。在海拔1000英尺（305米）以上的水域潜水有个特别的名称，叫作“高海拔潜水”。这种潜水有很多连带的困难，因为高海拔地区的压力变化速率小于海平面的压力变化速率。你必须遵循特别的流程才能避免减压病。同时，相对稀薄的空气也可能会带来一些问题，在高海拔地区的每一次呼吸所获得的氧气都要少一些。

当冬天里冰封了水面，潜水变得很困难。冰下潜水的风险包括失温、水肺调整器和浮力调整器被冻住、在冰下迷失方向等。冰下潜水所见之景十分美丽，充满了挑战性。但是如果没有合适的训练、装备和程序就贸然去挑战，也是十分危险的。

在淡水水域潜水的潜在风险包括身体热量流失、被淹没在水下的树、钢丝、鱼线、鱼钩、急流、涡流、低能见度、淤泥和高度限制。你可以借助训练、积累的经验、得当的装备、正确的潜水技术、对区域的正确认知和定位以及良好的判断来尽可能地降低风险。

海水潜水条件

地球上有四大洋。海、海湾和港湾都是较小的大洋区域。大洋底下的地面不是平的。大陆架是陆地从土地和斜坡逐渐延伸到深度600英尺（183米）的水下部分。越过大陆架是广大的海底峡谷、山脉和大平原。在有些地区，海底山脉和火山的尖露出水面铺陈开来，形成了岛屿。在另外一些地方，深谷切断了大陆坡，形成了近岸深水条件。

地球上的海水潜水环境随着地区的变化而不断变化。加勒比地区的清澈水域，温度可以超过85华氏度（29摄氏度），底下覆盖着美丽的珊瑚礁和看上去像是植物一样的动物，色彩斑斓的群鱼比比皆是。而温带水域（温度55华氏度~70华氏度，即13摄氏度~21摄氏度）有着丰富的海藻林，每一株海藻里所蕴含的生物比热带雨林还要多。而寒冷的北半球高纬度海洋地区则蕴含着丰富的营养，也孕育了生物的多样性。在地球上所有的大洋里，你都可以体验到美丽的景色和生命的奇迹。

海洋总是在运动。潮汐、风和洋流导致水的运动。一场水下地震可以通过移动巨量的水形成被称为海啸的巨浪。尽管这些巨浪也可以被称为潮汐，但事实上它们与潮汐一点关系都没有。海啸可以造成巨大的破坏，但是海啸很罕见且可以预测。

引起海水运动的能量来源可能就在当地，也可能是在几千英里以外。你需要理解到底是什么引起海水运动的，它是如何运动的，以及如何在运动的海水中潜水。

潮汐

月球与地球之间的引力将水拉向月亮，使得水的深度变大，称为高潮；如果潮水在被拉开的过程中水深变小，这个过程称为低潮。地球上与月球相反面出现的高潮位是因为月球的引力在该点上最小以及受地球自转产生的离心力的影响。在任何给定时间里，地球上都有两个地方处在高潮位，也有两个地方处在低潮位。在一段短暂的称为平潮的时间里，潮水既不涨也不落。某些地区的地理地貌会干扰或加强水位的起落程度。

太阳也会影响到潮汐，不过只有月亮影响作用的一半大，因为月亮比太阳离地球近很多。当每月两次太阳、月亮和地球处于一条直线时（新月和满月时），潮汐是最高的，称为大潮；当太阳、月亮和地球成直角时，潮汐是最低的，称为小潮（见图5.10）。

月球绕地球公转的方向与地球自转的方向相同，因此月球的一天（从月亮升起到下一次月亮升起）为近25个小时。这使得每天潮汐的时间不同，也解释了为什么潮汐的高度会有变化。

在一个潮汐变化周期里，水会从一个地区流向另一个地区。潮汐引起的水流移动称为潮流。不同的潮汐引起的潮流速度大不相同。高潮引起的水大量流入一个区域称为涨潮；而低潮引起的水从一个区域流走称为退潮。涨潮和退潮之间，有一段时间水的运动最小。这种状态称为静水期。因为地球的地貌特点，在很多地区水都不能立即流动起来。通常这种延迟会发生在潮汐预定到来的时间和静水期之间。

潮汐变化会影响到潜水活动和具体操作。涨潮与退潮之间巨大的水位差别会影响到能见度和其他条件。水位变化同样会影响到入水、出水和泊船的位置以及对运送物品的装卸。潜水者应当知道潮水的高度会达到多少。在某些地区，某些时段，潮水的变化很小（不足2英尺，即0.6米），但是在其他地区或是同一个地区的不同时段，潮水的变化很大（大于6英尺，即1.8米）。高潮和低潮之间差别越大，潮汐的影响就越大。

因为地球、月亮和太阳遵循规律移动，所以潮汐是可以预测的。潮汐之所以有很多变化，是因为各个星体之间的相对位置不断变化。尽管有诸多变量，但是科学家们仍然可以准确地推断出潮汐的发生时间和高度。美国政府发布潮汐表，国家气象频道广播持续播送潮汐信息。具体地方的修正表和潮流表也可以提供更准确的信息。潮汐表将潮汐的高度与这一地区的平均低潮联系起来（见图5.11）。风和气压影响潮汐的高度，增强或者削弱潮水的运动。

一般来说，高潮期是最适合潜水的，但是在潮汐特别强烈的地区，可能需要把潜水时间安排在静水期。在那些潮汐变化很小的地区，时间安排可能并不是特别重要。在规划潜水时，需把当地潮汐相关的影响考虑进去。

波浪与冲浪

当风从水面吹过时，形成波纹。大风天时你可以在水坑里看到这种景象。在一片广大的水体中，在风持续吹的情况下，波纹的一侧会形成一个表面，从这个表面背后吹过来的风推动着水前行。同一个方向上稳定吹出的风越大、越猛，能够形成的波浪就越大。当波浪从形成它们的风浪区离开时，浪头开始变圆，形成涌浪。涌浪呈圆周运动，基本上不太向前，效果类似于通过抖动一条长绳的一端将一个波纹传导到绳子的另一端。波纹的能量沿着绳子传递，但是绳子本身并不向前移动。

涌浪是一种可以传递出几千英里但仍然保存着巨大能量的能量形式。波浪的顶部被称为波峰，底部被称为波谷，波峰到波谷之间的距离称为波高，两波之间的距离称为波长。连续两个波浪通过一个定点所需要的时间称为一个波浪周期，而一系列的波浪则称为波列。对一个波列而言，波高越高，波长越长，这个波列所蕴含的能量就越大。有时，两个波列还会相互融合，产生一个较大的波浪，称为波集。通过计算海浪的节奏，你可以在波集最小的时候穿过冲浪区，很容易地进出。图5.12展示了海浪和波浪的基本概念。

一个移动的波浪里的水呈圆周方式运动（这种运动称为圆周运动，orb）。运动的直径等于水面上波浪的高度和水下降低的深度。在水下相当于整个波列半个长度的深度处，仍然可以感受到这种运动。如果波列的长度为100英尺（30米），在水下50英尺（15米）处仍然可以感受到波浪。

当波浪进入浅水区，与水底的接触干扰了波浪里面水的圆周运动，圆周运动偏平，最终成为一种前前后后的运动，称为潮。波浪与底部接触使得波浪慢下来，也变得更加不圆滑且陡峭。波浪的高度随着水深的减少而增加。当水的深度与波高接近时，波浪就变得不稳定，向前移动。到了这个点上，波浪里的水向前移动，把它所蕴含的能量传递给了潮水。在一些有离岸桥式沙丘和水下障碍物的地区，波浪会在浅水区域被打散，越过障碍物后再重新聚合到一起，然后在岸边的浅水区再次被打散。在离岸处被打散的波浪表明了浅水区域的存在。

波浪能够一下子打散并释放出所有的能量，也可以一点点地向前轻溅，在一个更广的区域能将能量释放掉。那些迅速形成和打散的波浪形成了卷碎波，而那些向前轻溅蔓延出去的波浪则形成了崩碎波。卷碎波大多出现在陡峭的海岸，而崩碎波则大多出现在有浅坡的水底。崩碎波降低能见度的能力比卷碎波要强。

撞击的潮水里含有空气。冲浪区的白色浪花和泡沫的浮力比不含空气的水的浮力小。在浪花中，潜水者可能很难保持在水面上，但是也不要尝试在碎波处上浮，因为有可能被浪头卷起，并被移动的海水扔出去。遇到波浪时，你应该保持在较低的位置，并通过水肺调整器进行呼吸。

海浪冲到沙滩上面，然后再流回海里，使得海水回到静水水位。水的这种倒回流动称为回卷。这种有时被称为暗涌的逆流不会超过3英尺（1米）的深度，所以认为暗涌会将游泳的人卷入海里，其实是一种误解。

冲到岸边的海浪会移动沙子。温柔的夏天海浪把沙子带到海滩上，猛烈的冬季海浪则把沙子卷回海里面，在某些地方形成了沙坝。这也解释了为什么有些海滩冬季感觉很粗糙，而夏天却很光滑。

洋流

洋流对于水而言，就像是风对于空气一样，是运动中的液体。因为水的密度是空气的800倍，与空气相比，水对于运动的抵抗力是非常强的。你需要知道水为什么会运动、如何运动以及如何随着它一起运动。运动中水的力量是如此巨大，难以抵抗，所以你必须学会如何利用水的流动来帮助自己潜水。

风力、重力、潮汐和对流引起洋流，最常见的洋流是风力引起的表层洋流。由于地球的自转，洋流的流动与产生洋流的风之间呈现一定的角度。当风把水从一块区域推走，会有一个补偿流来取代它的位置。总之，在地球上的效果就是产生了巨大的循环洋流，称为风海流。风海流在北半球呈顺时针方向运动，在南半球呈逆时针方向运动。

当风沿着海岸吹时，一个向上的垂直补偿流就出现了。还有另外一种垂直补偿流与之刚好相反，是向下的。特别强的向下垂直补偿流很少见，但是在适宜的条件下，如果近岸有陡峭的悬崖，还是有可能出现。在水下被往下拽是件很可怕的事情。应该弄清楚是否有、在什么位置上有向下的垂直补偿流。如果有，应该避开那个位置。万一真的陷入向下的补偿流里，要水平向前游泳，直到远离洋流。试图逆着补偿流向上游只会导致体力透支和恐慌。

水分层流动（见图5.13）。表层的水随风移动、速度较快，而水下几英尺的地方水的流动速度就会慢一些。深度越大，受到表面洋流的影响就越小。如果同一方向的风持续吹动12小时，表面洋流的速度仅约为风速的2%。因为水是分层流动的，所以有可能出现一种情况：表层洋流往一个方向流动，而几英尺以下的位置，洋流朝相反的方向移动。

赤道的地表水被日照温暖以后向两极方向缓慢流动。同时，两极方向的水被冷却，密度增加，开始下沉，缓慢流动的密度流就出现了。这种类型的洋流不会影响到潜水的标准流程，但是它们会通过移动输送营养物质和污染物，大大影响海洋环境。

水可以移动得很快，而且每次当一定量的水越过限制以后，运动就会加剧。当水流过不规则的构造时，不平稳的状态会引起危险的旋涡。即使经过专业培训，急速潜水也是很危险的。

前进的波浪可以越过像沙坝一样的水下障碍物，在岸上留下积水。如果水回流回海里时，经过一个通道狭小的阻碍，就形成了一个离岸流。离岸流又窄又激，往外海流去。当通过限制区域后，离岸流就迅速消散了。离岸流呈扇形，里面充满了泥沙和泡沫，而且会比其他的波浪要先被打散，根据这些特点，可以很轻松地分辨出离岸流（见图5.14）。离岸流可能是固定的，也可能是移动的。你必须学会识别和避免离岸流。如果你发现你没有办法朝岸边游去，那很有可能你已经陷在离岸流里，此时应当朝着与岸平行的方向游60英尺（18米）左右，以摆脱离岸流，然后再调转方向往岸上游。

以很小的角度拍散在岸边的波浪沿着水岸移动，这种洋流称为沿岸流，沿岸流会影响潜水。在陡峭的海岸，沿岸流会在近岸处的底部形成一道浅槽，称为沿岸海沟。沿岸海沟在地势上陡降，没有警戒心的潜水者在涉水时易突然陷落。落入风浪区的东西沿着沿岸海沟的方向在岸边移动。而海滩上的沙子之所以会移动，则是海浪和沿岸海沟共同作用的结果。

自然界各种力量作用下会产生两种洋流：常规洋流和突发洋流。环绕着佛罗里达并直达美国东南部海岸的墨西哥湾暖流和穿过加勒比海的安的列斯暖流是常规洋流的典型代表。沿岸流则是突发洋流。而离岸流则两种都有可能。潜水者应熟悉所在地区将会遇到的或可能遇到的洋流。

洋流的流动速度可以达到每分钟数百英尺。一个全副武装的潜水者的游泳速度为每分钟60~100英尺（18~30米）。即使与最温和的洋流抗争都是白白浪费能量。强大的水流运动可能将你的装备夺走，导致调整器失效和热量迅速损失。你必须学会分辨和估算洋流。如果洋流很强劲，必须避开它们。即使是很温和的洋流，也要避免和它们直接正面交锋。在潜水中应对洋流的第一准则就是（当你在同一个位置开始和结束潜水的时候），沿着与表层水的流动方向相反的方向下潜，然后在上浮时利用表层洋流来帮助自己返回终点（详见本书第七章估算洋流的技术部分）。

还需要了解在洋流中潜水的其他一些基本原则。底部的水流运动最小，所以如果有可能，可沿着表面到水底直线下潜。如果你到达水底之后，洋流仍然很强劲，那就沿着直线上浮并终止潜水。在潜水中，当你不太确定自己的位置时，最好是上浮到水面上，确定出水口的位置，然后再重新下潜，并且沿着水底向着目的地移动。

当表面有洋流时，应该最大限度地减少在水面上的时间。处在水面上时，尽可能抓住一个固定的物体，以免沿着洋流漂走，远离了潜水点。当表面的洋流很温和时，要逆着洋流游动以保持在水面上的位置。养成好的习惯，根据一个固定的参照物随时察看自己的位置。如果不小心突然被一股很强的洋流困住，应顺着与洋流垂直的方向游出洋流的影响范围。

潜水者随着洋流的移动而进行的潜水活动，称为漂流潜水。经过详细计划的、沿着海岸所进行的简单的漂流潜水是可以接受的。你在一个定点入水，随着洋流沿着岸边移动，在下游的另外一个点出水。另外一种类型的漂流潜水，则是一种专业活动，需要从船上出发，在洋流中潜水。除非经过完整的专业训练，并且有一位同样经过训练且非常有经验的船长同行，否则不要试图进行漂流潜水。

咸水潜水的潜在障碍包括身体热量损失、洋流、波浪、海洋生物、低能见度以及渔网和其他捕捞设备等。通过遵循本章所提供的建议，你可以最大限度地避免这些障碍。

船潜

所有的潜水者最终都会进行船潜，无论是小的私人船舶还是大型包船潜水。船上的空间有限，所以应该将装备紧密地整理好，并且按可能用到的顺序打包。在登船以前，可能还需要搬运装备走一段距离。所以要提前计划、穿戴好你的水肺和配重腰带；两只手各拿一个包，一个包中应装着你的潜水装备，另一个应装着你的午餐、相机以及其他不能沾水的东西。

租船潜水

潜水之前，需要好好休息，因此在船潜前一天的晚上不要狂欢聚会。出发之前，吃一些不刺激、无脂肪的食物。至少要比预定出发时间提前30分钟到达集合地点，向一位船员报到。通常情况下需要签到，填写一些表格。可询问在哪里存放装备，然后挑选一个合适的位置存放干物。如果晕船，在开船以前要提前服用晕船药。

绕船参观一下。确认船头（卫生间）和急救设备的位置。远离发动机舱和驾驶室（见图5.15）。如果你是单独参加这次潜水，应该在到达目的地之前找到一个潜伴。仔细认真地听船长或船员的说明介绍。

如果开船后感到反胃，走到船舱外，到船中部，将视线集中在地平线上。睡觉有助于适应船的移动。如果到了该潜水的时候觉得恶心或呕吐，请避免进行水肺潜水。在水下呕吐是很危险的。轻度的晕船，可以通过浮潜或在附近水域游泳等方式得到缓解。

只有船长确认以后，潜水活动才可以正式开始。做好入水准备后，在潜水监察员处签字，开始进行潜水。比较典型的做法是，从船侧入水，在船的尾部出水登船。利用锚绳下潜是个很好的方式。

开始潜水时逆着洋流，这样在结束潜水时，水流的运动可以帮你回到船上。船员往往会在船尾处系上一条拖曳绳，即一条系着浮漂的长绳，这样潜水者可以在出水的时候拉住长绳来对抗洋流的力量，将自己拉回到船上（见图5.16）。应该逆流潜水，但是如果最后发现自己处于船的下游，无法够到拖曳绳时，可保持漂浮状态，并向船上发出信号，保持冷静，等到其他所有的潜水者全部登船以后，再将你捞起。

如果在水下听到尖锐的、警笛般的声音时，你应该浮到水面上。这种声音是由电子潜水者召回系统发出来的。待在原地，寻找你所乘坐的船只，寻求指示。提前学习所乘坐的船的召回程序。

潜水的最后，从水底或是表面移动回到船的位置。应该避免在水下表层位置游泳，因为这样的话过往船只无法注意到你，所以很可能被经过的船撞到。也请远离拥挤的出水位置。应当每次一到两名潜水者出水，以保证潜水者可以无障碍地爬梯登船。直到你离开水的前一秒，请保持所有的装备在工作状态。如果不知道该卸掉哪些装备，可向他人询问。一旦上船，马上拿起你在出水过程中递给别人的装备，把登船通道让出来，给别人腾出地方。

最后一次潜水结束后，在船返程之前将你的装备打好包。保证点名时在场。观察那些有经验的潜水者，从他们身上多学习。

租船潜水会带来难忘的潜水经历。从各种包租船上学习正确的潜水技术，然后在实际潜水中应用它们。

小船潜水

计划要利用小船进行船潜时，应确保所乘坐的船的安全防护措施齐备，装有所有海滩护卫队要求的装备。船上也必须有急救包。把后援计划（包括潜水地点、折返时间）告知一个人，这样如果潜水者延迟折返可有人来营救他。船上要备好无线电或手机，用来紧急联络。提前查询天气和水域条件，如果在计划潜水的那几天各种条件不佳，就重新规划潜水计划。天气状况差不利于潜水。

小船容易倾斜，翻滚或是被撞到，因此要把装备放置好，并且做好装备可能会被打湿的准备。如果潜水的地方离得不远，应该在岸上把所有装备都穿戴好，这样更容易，也更安全。如果只能在小船上穿戴装备，一定要坐着穿，并且互相协助。入水之前，确保有方法回到船上。已经出现不止一次这样的情况——有潜水者搁浅在船的附近，无法出水登船。只有在潜水时，才会放置一面潜水旗。放置一条拖曳绳和浮漂。

通常从小船入水时，两名潜水者同时坐着后翻进入水里。这种方法可以避免潜水者摇晃船只，导致另一个潜水者措手不及，失去平衡摔到水里。下潜应该沿着锚绳一路向下，确保锚安置好并且无干扰。如果条件允许，船上应留有一名管理人员，如果船只无人看守，突然的天气变化、船锚移动，或是水流运动的改变，都可能在潜水结束时引起严重问题。

潜水结束出水以前，移除你的负重和水肺。如果船上没有人可以接应你的装备，你就把它们挂在船侧的装备绳上，出水登船，再把装备拉上来。

船潜是很好的潜水方式。请准备充分、节约空间、提前计划、学习和遵守规则。多多了解船潜大大增加了船潜的乐趣。潜水者需完成在航海技术和小船管理方面的一堂课程。

总结

水下环境丰富多样，精彩万分。我们依赖水而生存，我们需要学习和了解它，关心和尊重它。我们必须保护水下的环境，鼓励其他我们认识的人一同来努力。由于环境随着地区的变化而各异，潜水者需要在潜水前对相应的地区进行评估。水下环境有危险，就如陆上环境一样。潜水者可以通过训练、经验积累、计划、正确的流程和常识将风险伤害降到最低。

关于作者

丹尼斯·K.格雷弗（Dennis Graver）是一位有着超过38年水肺潜水经验的潜水者和潜水教练。他编写了27本水肺潜水方面的教材和图书，其中包括人体运动出版社之前出版的三版《水肺潜水》（Scaba Diving）。在担任专业潜水教练协会总监期间，他设计了PADI潜水训练模式，编写了《PADI潜水训练模式》（PADI Dive Manual）一书，给潜水教学带来了革命性的变化。在担任国际潜水教练协会总监期间，他编写了一系列潜水教程，包括《NAUI一级潜水课程训练手册》。同时他也在诸多业内杂志上发表了大量文章。

自1977年起，从红海到澳大利亚的大堡礁，格雷弗拍摄了大量的水下奇景。他已经赢得了无数的水下摄影大奖，他所拍摄的照片，曾经登上了诸多杂志的封面，并成为不少潜水教材、影像资料的素材。

现在格雷弗和妻子居住在美国华盛顿州的卡马诺岛。