什么是肥胖

肥胖是指机体内脂肪组织增加、脂肪过度积聚达到损害健康程度的状态。判断是否肥胖要同时考虑身高和体重，常以“体重指数”（body mass index, BMI）为判断指标。BMI 的计算公式：BMI= 体重 / 身高 2，其中体重单位为千克，身高单位为米。对应不同性别查找表 8.1 即可获知肥胖或超重情况。