学习基本运动技能的好处有哪些

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基本运动技能学得好的青少年学习任何专项运动技能都更快,专项动作也更优美、流畅,能为他们以后学习各种专项运动打下基础,为享受体育活动打下基础。享受体育是保持终身锻炼生活方式的重要保障。